Willkommen bei Tava Yoga

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Tavayoga ist Sanskrit und bedeutet Dein Yoga.

Ob auf der Matte oder im täglichen Leben, Du übst in deinem Tempo. Tavayoga begleitet dich in kleinen Gruppen und garantiert dir damit wirklich DEIN Yoga zu erfahren.

Yoga ist für jeden geeignet, ob sportlich oder weniger, ob beweglich oder gar nicht.

Wir passen die Haltungen Deinem Körper an und nicht umgekehrt, daher können auch Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam praktizieren.

Man kann einen Menschen nichts lehren,
man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.
- Galileo Galilei