Simone Windisch

  • Yogateacher
  • Staatl gepr. Heilmasseur und Heilbademeister
  • Nuad Thai Massage Ausbildung im Wat Po, Bangkok, Thailand
  • Staatl gepr. Fitlehrwart
  • Pilates Coach
  • Dipl. Mentaltrainer

In einer Zeit des eigenen Wandels und Umbruchs begegnete mir Yoga, ließ mich wachsen, Geduld üben, sie auch wieder verlieren.

Große und kleine Veränderungen im Inneren wie auch im Außen geschehen durch und mit Yoga, ob du willst oder nicht!

Seit 2007 praktiziere und unterrichte ich Yoga. In dieser Zeit konnte ich bei vielen international bekannten Lehrern lernen und üben.

Aus eigener Erfahrung stellte ich fest, dass Yoga nicht gleich Yoga ist.
Besonders im Hinblick auf Ausrichtung und sicheres Üben ist es wichtig, genau DEINEN Lehrer zu finden, der zu dir paßt, zu deinen Bedürfnissen und Wünschen und der dich sicher und kompetent durch DEIN Yoga führt.

Ein Lehrer holt dich genau auf dem Weg ab, wo du gerade bist, frei von eigenen
Eitelkeiten und "Gurutum".

Yoga stärkt nicht nur deinen Körper,macht dich nicht nur flexibler und beweglicher, Yoga vermittelt dir ein Lebensgefühl,es lehrt dich,deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, deinen eigenen Körper zu spüren und dann auch darauf zu reagieren, denn Wissen allein ist nicht genug, du lernst, dieses Wissen umzusetzen.

Der Lohn für diese Praxis ist ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit, der mentalen
Stärke und der Entspannung.

Yoga wirkt auf allen Ebenen! Und vor allem macht Yoga Spaß!